Das TENS-Gerät: Deine Hilfe bei der Schmerzbewältigung

Schmerzen können eine Vielzahl von Ursachen haben. Muskelverspannungen chronische Erkrankungen akute Verletzungen Für viele Menschen bedeutet die tägliche Auseinandersetzung mit Schmerzen eine erhebliche Einschränkung ihrer Lebensqualität....

Die aktuelle Erkältungssaison: Die wichtigsten Fakten gesammelt

Die Lage: Warum es gerade überall hustet und schnupft Wenn es draußen kühler, drinnen trockener und enger wird, haben respiratorische Viren leichtes Spiel. Genau das sehen...

Immunsystem stärken – Kleine Alltagsroutinen mit großer Wirkung

Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. Es schützt uns jeden Tag vor Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern, ohne dass wir es...

Hausapotheke im Herbst: So stärkst du dein Immunsystem

Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und die ersten Blätter fallen, beginnt auch die Zeit, in der unser Immunsystem besonders gefordert ist. In der...

Zdravie a starostlivosť

Tipy na optimálnu relaxáciu: Ako môžete propagovať svoje zdravie

V svete, kde sú stres a zhony všadeprítomné, je nevyhnutné poznať efektívne metódy na uvoľnenie tela a mysle. Naučte sa, ako úspešne zvládnuť stresujúce dni a...

Apr 17 2025
Príspevok Sophie Tham

Jóga - Asociácia tela a ducha

Svetový deň jogy, známy tiež ako Medzinárodný deň jogy, sa oslavuje každý rok 21. júna. Tento deň bol spustený OSN v roku 2014. Pravidelne sa ponoríte...

Jun 21 2024
Príspevok Ramona Horndasch