Ortopédia

Ortopédia na stabilizáciu, podporu a imobilizáciu pohybového aparátu

Ortopedické pomôcky zahŕňajú prostriedky, ktoré cielene podporujú, odľahčujú alebo imobilizujú kĺby, svaly a väzy bez nutnosti chirurgického zákroku alebo čisto medikamentóznej liečby. Používajú sa v ordináciách lekárov, fyzioterapeutických zariadeniach, v záchrannej službe, v športe a v domácej starostlivosti, kde je potrebné cielene podporovať kĺby po úrazoch, pri chronických ťažkostiach alebo na účely prevencie. Ako súčasť terapie sa ortopedické pomôcky vyznačujú tým, že na rozdiel od čisto tepelných alebo chladiacich aplikácií sú zamerané priamo na mechanickú stabilizáciu pohybového aparátu.

V závislosti od potrieb sa produkty líšia predovšetkým stupňom opory, postihnutou časťou tela a použitým materiálom – od elastických obväzov cez pevné ortézy až po samolepiace športové pásky. Vďaka tomu je možné nájsť vhodné riešenie pre rôzne typy ťažkostí, od ľahkého natiahnutia až po imobilizáciu po úraze.

Vlastnosti a výhody ortopedických pomôcok

Ortopedické pomôcky sú v závislosti od vyhotovenia vyrobené z elastického textilného materiálu, z hliníka alebo plastu s polstrovaním, alebo zo samolepiacej pásky so zinkovým alebo akrylátovým lepidlom.

Typické vlastnosti sú:

• Cielená opora, kompresia alebo imobilizácia kĺbu alebo časti tela
• Rôzne stupne opory – od ľahkej kompresie až po pevné znehybnenie
• V závislosti od modelu individuálne nastaviteľné pomocou popruhov, suchých zipsov alebo lepiacich systémov
• Niektoré verzie sú priedušné, vhodné na celodenné nosenie
• Rôzne veľkosti, čiastočne odstupňované podľa obvodu tela
• Niektoré modely sú vyrobené bez latexu

To, ktorý model je v konkrétnom prípade vhodný, závisí predovšetkým od postihnutej časti tela, požadovaného stupňa podpory a od toho, či má byť zachovaná voľnosť pohybu alebo má byť kĺb úplne znehybnený.

Ktoré produkty sú vhodné pre akú oblasť použitia?

Na podporu oslabeného alebo preťaženého kolenného kĺbu je vhodný nastaviteľný kolenný bandáž Hansaplast Protective, ktorého úroveň kompresie sa podľa informácií o produkte dá individuálne prispôsobiť.

Na znehybnenie krčnej chrbtice, napríklad pri cervikálnom syndróme alebo po whiplash traume, sa hodí krčný golier Actimove Cerviforte v telovej farbe, ktorý vďaka bočným výstužným prvkom poskytuje vyšší podporný účinok ako jednoduchý penový golier.

Na podporu svalov a kĺbov pri športe bez obmedzenia pohybu je vhodná kineziologická páska DermaPlast ACTIVE, 5 cm x 5 m, ktorá je podľa informácií o produkte priedušná a odolná voči vode.

Na čo by ste mali pri nákupe ortopedických pomôcok dbať?

Kľúčovým kritériom je požadovaný stupeň opory: Kto si chce zachovať voľnosť pohybu, potrebuje inú pomôcku ako ten, kto musí kĺb úplne znehybniť. Toto zaradenie by malo mať v rámci terapie prednosť pred výberom.

Dôležitá je aj správna veľkosť: Niektoré výrobky sa ponúkajú v rôznych veľkostiach podľa obvodu tela, iné sú univerzálne alebo sa dajú individuálne prispôsobiť. Pri výbere pomáhajú informácie o veľkostiach od príslušných výrobcov.

Kto musí nosiť pomôcku dlhší čas, mal by venovať pozornosť aj materiálu: priedušné modely sú vhodnejšie na celodenné nosenie a v prípade známej alergie na latex by sa malo zvoliť modely bez latexu.

Ortézy, bandáže, krčné límce alebo športové pásky – aká podpora je vhodná?

Ortézy obsahujú pevné alebo polotuhé prvky, ako je hliník alebo plast, a sú vhodné na cielenú stabilizáciu alebo imobilizáciu jednotlivých kĺbov, napríklad po úrazoch.

Bandáže naopak pozostávajú z elastického materiálu bez tuhých prvkov a poskytujú ľahšiu oporu, ktorá zachováva pohyb – typická voľba pri oslabených alebo mierne preťažených kĺboch.

Krčné ortézy sú špeciálne navrhnuté na znehybnenie krčnej chrbtice a používajú sa pri ťažkostiach alebo zraneniach v oblasti krku.

Športové pásky a bandáže sa nalepujú priamo na kožu a podporujú svaly a kĺby pri športe bez výrazného obmedzenia pohyblivosti.

Žiadny z týchto štyroch typov nie je v zásade lepší – rozhodujúce je, aký stupeň opory zodpovedá danému kĺbu a cieľu liečby.

Použitie a pokyny k ortopedickým pomôckam

Ortopedické pomôcky by sa mali nasadzovať podľa pokynov výrobcu, aby sa dosiahla požadovaná opora bez obmedzenia krvného obehu. U modelov s popruhovým alebo suchým zipsom je možné kompresiu v priebehu liečby prispôsobovať, napríklad ak opuch ustupuje alebo sa zväčšuje.

Kožu pod bandážami, ortézami alebo tejpmi je potrebné pravidelne kontrolovať, či sa na nej nevytvárajú otlaky alebo podráždenia, najmä pri nosení trvajúcom niekoľko dní. Samolepiace tejpy by sa mali aplikovať na suchú a čistú kožu, aby lepidlo spoľahlivo priľnulo.

V prípade pretrvávajúcich bolestí, znecitlivenia alebo príznakov zhoršeného krvného obehu by sa pomôcka mala uvoľniť a vyhľadať lekársku pomoc, namiesto toho, aby sa v jej používaní pokračovalo bez zmien.

Vhodné doplnky pre ortopedické potreby

Okrem ortopedických pomôcok ponúka sekcia Terapia ďalšie kategórie pre iné potreby:

• Chladová terapia – na liečbu akútnych opuchov a zápalov pomocou chladu
• Tepelná terapia – na uvoľnenie svalov a podporu prekrvenia pomocou tepla
• Kompresné a podporné obväzy – pre kompresné obväzy a techniky ovíjania nad rámec hotových obväzov

Kto chce príznaky nielen mechanicky podoprieť, ale aj liečiť chladom, teplom alebo klasickou technikou obväzovania, nájde v týchto doplnkových kategóriách ďalšie vhodné produkty.